呵呵~~就在上次整理完底迪的作息時間表之後,馬麻我卻又開始幫他調整新的作息

主要是因為在幫底迪準備副食品之路上有了一些疑惑,所以又添購了幾本育兒書,然後才發現,原來嬰兒也可以一天吃四餐唷 ^____^

底迪從滿月過後就不再夜奶,然後白天也一直維持著3~4小時喝一次ㄋㄟㄋㄟ的作息,所以是一天五餐。

不過因為他白天越來越晚醒,晚上又越來越早睡,所以為了一天要喝到五次,常常是三小時就喝一次ㄋㄟㄋㄟ,這件事一直讓我覺得很疑惑,一直到看完育兒書,發現有一天四餐的這種作息,挖~~根本就是底迪現階段需要的呀,因此二話不說就開始幫底迪調整,呵呵,果然也很順利的二~三天就OK囉~!!

所以現在底迪是白天八點、睡前八點喝配方奶330cc,哈,不要懷疑你的眼睛,他就是喝那麼多。中午12點、下午4點則是吃食物泥250~300cc,然後再喝90~120cc的配方奶。

重新溫習了育兒書,【一致一致一致......】,在我心頭不停的迴盪,因此也再次好好調整了底迪的一些生活習慣及作息,而且假日也盡量努力的循著平日的作息在走,不要太過混亂。一致的對待方式,不只照顧者會比較輕鬆,底迪也會比較有所適從,而不會常常生氣番番的~~

目前是早上會睡到八點起床喝ㄋㄟㄋㄟ,如果提早醒來也會先讓他自己在床上玩耍,盡量不要提早抱他離開小床或提早餵他喝ㄋㄟㄋㄟ,八點喝完330cc的配方奶後,會先醒著小玩一下,大約9點,等他開始揉眼睛、揉耳朵,想睡覺時,就把他放回小床,固定好姿勢&蓋好被被,然後我會握著他的手或是把手放在他胸前給他安全感,大概10分鐘左右底迪就會再次睡著了,順利的話會一路睡到11點~11點半,如果中途因為便便或其他原因醒來,換完尿布或安撫他一下,一樣再次的固定好姿勢&蓋好被被,握著他的手陪睡,總之不到11點不能起床離開房間。

11點半起床後,會先幫底迪換尿布,然後讓他看著馬麻折棉被、鋪被被、我換衣服&綁頭髮,一切步驟完畢後才帶他離開房間。

12點吃午餐,食物泥250~300cc,只要吃東西一定要坐在餐椅上,為了避免往後餵食的辛苦,從第一口副食品開始就要直接建立好的習慣,就跟坐汽車安全座椅一樣,完全沒有別的選項 ^_____^  食物泥吃完,洗手洗臉,然後再給他喝約90~120cc的配方奶。

玩耍至1:30左右,等他開始揉眼睛、揉耳朵,想睡覺時,就把他放回小床,固定好姿勢&蓋好被被,然後握著他的手等他入睡,順利的話會一路睡到3點半,一樣的就算中途醒來還要要重新安撫他,不到4點不能起床離開房間。

4點半吃晚餐,一樣是食物泥250~300cc再加配方奶90~120cc。這一餐吃完後,通常我會帶他外出散步,買買隔天早餐、鮮奶、日常用品等,還好住的地方很方便,全聯、寶雅、啄木鳥、7-11都是步行可以到達的,所以我們都可以在外面晃個一小時才回家。

散步完就繼續在家裡爬爬遊玩,一直玩耍到7點半或八點才帶他去洗澡,然後洗完澡喝330cc的配方奶,就可以安撫他入睡了。大約九點可以睡著,一路睡到隔天早上八點,半夜大概會醒來二~三次,都是因為翻身成趴姿而不開心,只要幫他翻回來再拍拍一下,就可以再次入睡 ^____^

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以上,瑣瑣碎碎的紀錄,是底迪滿六個月之後的全新作息 ^_________^

希望底迪越來越長大,單獨照顧他的我可以慢慢的越來越輕鬆...


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